Hoje em dia, somos bombardeados por todos os lados por noticias diga-se la de passagem que não nos é muito agradável e por conseguinte acaba afetando nossas vidas de maneira negativa. Por isso e sem nos darmos conta de um momento para o outro, podemos ser atormentados por pensamentos depressivos, que muda nosso humor e nos leva a ter uma vida mórbida. Pode ser que ate cheguemos a ter um enjoo ou uma forte dor de cabeça e ate mesmo um ataque de raiva que nos deixa esgotados e sem força alguma para prosseguirmos em nossos afazeres. Mas nós paramos um pouco para nos perguntarmos porque tudo isso acontece conosco????? acredito que a resposta é: fomos atacados e contaminados pelos pensamentos negativos de alguém que intencionalmente quis fazer isso. Mas isso aconteceu porque estavamos desprotegidos. Dai então surge naturalmente a necessidade de nos protegermos, com tecnicas que irei expor ao longo do tempo aqui. E dai também já podemos perceber a necessidade que temos em andar com pensamentos positivos, puro e construtivo para assim podemos Caminhar na Luz.